隔半年去洗牙
吃完饭用冲牙器冲冲

【 在 kinkinkids 的大作中提到: 】
: 蓝莓（偏酸一点的），柠檬等等。  
: 有一次我吃蓝莓，  
: 咀嚼着，发现一块牙结石脱落了，  
: 估计是果酸很好的剥离了牙结石。  
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