【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 我还没自己炸过，每次都是空气炸锅，每次也是买的速冻炸品空气炸锅。
: 我为了能吃的健康炸鸡还自己买的面包糠，但是我至今还没拆过包装；（
:
面包糠不用买 自己用旧面包就可以做 我现在买炸鸡半成品 用空气炸锅炸 里面再扔把花生 炸鸡出来的油可以浸润花生 全部自己做太麻烦 不经常吃 不健康也能忍 哈哈
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