周末做些酱牛肉、炖肉、烤鸡腿什么的切好分装好冻起来
早上煮泡面的时候丢进去，再丢些喜欢的菜叶

【 在 bloodlust 的大作中提到: 】
: 娃妈起不来床，基本都是我准备早饭
: 之前买了一袋子冷冻汉堡，空气炸锅加热
: 几天就吃烦了
: ...................
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