匀着来吧 除非知根知底的大家都差不多  海鱼也有重金属的问题 谁也没高到哪里去 倒是速成分割鸡就别吃了 特别是母乳喂养的

【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 其实我的建议是多吃鱼，从营养价值来说比鸡肉脂肪少。以前用鸡补是平时吃肉少，鸡的性价比高。但现在营养都过剩，用鸡只会长胖，鱼肉蛋白质更优质，海产品选择更丰富。
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