这种东西的诱惑得一个比较严重的疾病痛苦才能彻底改变，我以前很注意减肥，体重就僵在那里了，怎么都搞不下去，上个月体检头晕严重高血压，晚饭就只喝碗稀饭，早饭也喝碗稀饭，中午少吃，其他的不吃了，一个月掉5斤肉了，效果很显著，没肚子了，以后这种好吃的东西远离，自己狠不下心，得需一场病帮忙
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