我个人觉得 去买菜时 最好在饭后 这样量就控制住了

要不 在饿的时候 看到什么都想买回来吃
然后 吃不下 放的不新鲜了...

零食也是如此

【 在 lovingbai 的大作中提到: 】
: 那没有吧 除非是很久没吃第一次吃撑了
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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