味精对人体有害吗？
目前没证据表明作为调味料的味精对人体有害，谷氨酸钠水解成钠离子和谷氨酸离子，这两种物质本来就在人体中存在，但是过量摄入钠离子不利于长期的身体健康
为什么饭馆的菜很可口，但是吃了容易渴？
有可能是味精放多了，摄入的钠离子过度就容易口渴，这和氯化钠（盐）吃多了是一个道理，不同的是氯化钠比较咸，更容易控制摄入量
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上面两条你说的不对
我本身肝不是太好，吃了外边的饭菜，喉咙干，并不是你说的盐多少这么简单的问题，盐吃多了渴喝水就不渴了，可是味精的喉咙干，喝水没用，喝一桶，短暂一段时间不干，过去一阵时间，喉咙还是继续干，并不像吃盐多了那种口干方式，所以这种物质和食盐对人的作用机理上应该是不一样的
我本身肝不是太好，我吃了味精的饭菜我会出现睡眠问题，说明味精对肝脏有不好的作用，并不是你说的无害。
所以我作为味精的试验品，证实你说的不对。
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