1、碳水:5元。普通大米 3元/斤。6人每顿共1.5斤(体重100斤以下的吃100克、体重150斤的吃200克)
2、蛋白质:30元。吃素的自己打豆浆或吃豆腐,吃荤的吃鸡蛋;少量肉,6人一顿1斤。
3、蔬菜:10元。6人1顿2斤。
一共35元,平均每人6元1顿。
20元是不可能的,除非其中有多人只吃素、就咸菜。
【 在 lsco 的大作中提到: 】
: 但是二十块钱搞定帝都六口人的口味还是挺难的。
: 老人,中年人,孩子这个跨度还是比较大的。本中能连吃一周泡面,或者馍加豆腐乳。但是上学的孩子两顿没肉就造反。
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