买东西钱看看外包装上的含盐量，一般是100克含有多少钠，占每天推荐钠摄入量的百分之多少，要选钠含量低的，不过钠含量低，面条不耐煮，不劲道。

【 在 gumigumi 的大作中提到: 】
: 是不是外面卖的挂面
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