叶菜早晨洗好放冰箱 晚上直接拨拉两下 或者直接生吃。
肉菜2天内 放冰箱零度没问题  比如酱牛肉 红烧鱼排骨啥的没问题 再加热一下烧开就行
【 在 ruiwing 的大作中提到: 】
: 七点才能到家，到家做饭有点太晚了，孩子五点多就放学了，想早上七点多做好饭，孩子晚上微波炉热一热吃。炖肉类可以在冰箱放置多久没有亚硝酸盐？素菜类呢？
--
FROM 113.124.36.*