可是我从来不加盐这个调料的人啊之前就说过，我喜欢甜食。
所以一般放点黄油啊，喝点牛奶，酸奶什么的。
不是因为为了健康的活着才这么干，而是因为我就是这样的胃口 。

所以我需要测测血糖估计 呵呵呵

【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 是的
: 顺便说句，我们关注的是钠摄入，而不是食盐摄入
: 诸如味精，小苏打，各种食品添加剂，都是钠盐，都可以引起钠摄入过量
: ...................
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