人类两百万年进化史，绝大多数绝大多数时间，都是以狩猎为主，采摘为辅，换句话说以肉食为主

直到近几千年的农业社会，才发展为了碳水化合物为主食，不是因为碳水好，而是因为碳水可以稳定廉价的提供热量

人类基因本来就不是为碳水准备的

【 在 zerodot2021 的大作中提到: 】
: 戒碳水？怎么做的到，自然界大部分是碳水化合物啊
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