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主题:Re: 自制酸奶会比外面买的健康吗
zdiao
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2024-05-06 08:52:53
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那安排上酸奶机,嘿嘿
【 在 maruko 的大作中提到: 】
: 不靠菌才是科技和狠活。
: 说了你可能不信,你身上有上千种细菌,数量比你的细胞还多,上秤称有一公斤多,很多疾病都和体内菌群失调有关。
: 酸奶用的菌一般来说只负责把营养成分分解成更容易吸收的产物,包括比较无害的乳酸氨基酸啥的,被认为是对身体有好处的细菌。
: ...................
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