一顿吃40多个的我不知该如何是好


【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
一个饺子40-50大卡，二十多个饺子，一千多大卡，如果一天就这一顿饭就罢了，如果两顿甚至三顿饭都是这个热量水平，那铁定超标了，如果还吃零食或者水果那就更多了

【 在 smilemaomi 的大作中提到: 】
: 我就纳闷为啥饺子是高热量食物，感觉20多个饺子用的面合起来还没有一块饼多呢
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