你说的这些都不健康

格瓦斯高糖高GI

米汤高GI

绿豆汤高GI

这些跟可乐一个水平。

要健康老老实实喝白开水

要功能去喝真正的凉茶，不是王老吉。苦的。



  
  
【 在 guoqingjie (我是中国人我爱自己的祖国) 的大作中提到: 】
:  排除可乐雪碧这些垃圾。
:  一些健康饮料好喝，但是不容易买到比如米汤。超市里的绿豆汤啥的口味一般，无糖茶口味也一般。
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