这么来算，全国大部分人都是蛋白质摄入不足。那能吃那么多的鸡蛋啊，或等同量的其他蛋白质。

【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 十个鸡蛋只吃一个蛋黄，顶多40g蛋白质...
: 我昨天可是有900大卡的运动量
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