哦,我谈不上羡慕哪家
个人觉得香港的好吃的,偏卤制、腌制,还有甜食很多,不一定是健康的
其实很多和上海蛮像的
地中海那边有很多乳制品、粗粮、坚果,个人蛮喜欢的,可以和中餐取长补短
人均寿命取决于很多因素,饮食只是一环,医疗条件、基础设施、生活方式、性格(冒
险/保守)等
蛋白质摄入高是不是一定好,邻国日本其实做过不少研究,可以借鉴的
记得就有论文专门跟踪过长崎,
上世纪中叶起以海鲜为主过渡到西式牛肉为主,人均寿命先上升后又下降了
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 广州人均预期寿命也82.68了,不需要羡慕什么地中海餐饮,欧洲各国肉类摄入也在75-100kg这个区间
: 香港蛋白质摄入高,说明这才是健康的方向,而天朝发达地区吃肉其实并不输台湾或者韩国,中产消费应该可以到100kg朝上
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