基础代谢需要靠锻炼是吧？我对健身了解不多


【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 很稳定的体重就是没达到理想体重还是觉得胖了点，主要是基础代谢提不起来就没办法往下瘦
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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