没有便秘苦恼。。。。十几秒基本就搞定1号
【 在 transpencil 的大作中提到: 】
: 清甜，多汁，有纤维素

吃水果有纤维素是非常重要的一个指标。因为如果不摄入纤维素就会便秘

热量相对来说也不高
【 在 ...
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