国内营养学会建议每天30g烹调油，20天的话差不多600g

考虑到损耗，不能说很多，如果只吃这个油的话


【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 一个人，2~3周用了1.5升橄榄油，是不是太多了？
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