是的，定期就得换换
其实也不能叫零食，更多的作用是点心：）

【 在 DamonA 的大作中提到: 】
: 一种肯定会吃厌，而且营养也不均衡
: 零食只要不是哪种添加剂巨多的就好吧
: 例如买些原味的坚果，苏打饼，杂粮面包，水果
: ...................
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