可以搞点蘸料
清水煮，味道蘸料里调，各种口味蘸料
吃水煮菜减肥时我就这么干
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 前段时间我专门买山药，就只吃山药，而且清水煮，清水吃，后觉得没味，就断了几天了，准备再继续。
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