这是成人队教练，不是少年队，没行程打法体系，所以还要一个动作一个动作去教  
  
【 在 Godisme (Godisme) 的大作中提到: 】
:  https://www.dongqiudi.com/share/topic/24788706?um_from_appkey=52822fd956240b5d2801d5dd
:  
:    
:  
--
FROM 120.244.226.*