- 主题:如果能双脚均衡,其实偶尔过一次著名边后卫,也不是太难,
你说的是徐云龙人球分过卡洛斯。。。。
训练是很重要的, ,比如在禁区前面的定点射门,比赛的时候哪有时间给你找门,这时候就是靠训练时候的肌肉记忆。
另外,足球的基础是田径,平时搞点举重,变速跑,比赛时会明显感到不同。
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足球就跟做生意一样,每脚球都是有亏有赚。。你要是废了半天牛劲,放了一脚飞机,再被人家打反击,还不如老老实实呆着自己位置上。
【 在 datongthu 的大作中提到: 】
: 对就是广义的体能啊,身体机能训练,但是太无聊了,
: 还有一个原因,我最近几年主要踢后卫。。。所以等我到禁区,已经很累了。。。。最后一射一传,就不稳了,
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我孩子在踢球,看过学踢球的孩子估计不下2千人。。。有天赋的不超过百分之一。
那些有天赋的,协调性,理解能力,预测,身体的爆发力都是明显的。
剩下的百分之十可以当打桩模子,就是把身体练的壮壮的,专门对付上面那些有天赋的。
再剩下的就进厂打螺丝差不多了。
【 在 datongthu 的大作中提到: 】
: 三球王如果把逆足和射门练好了,会更强,
: 其实我就是双足怪,但是因为不愿意进行体能训练,所以到最后一下传球或者射门,如
: 果是高强度比赛,会因为力量和稳定性不足,准星差一些。
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