什么是高强度训练，当年国足每天跑一万米算不算高强度？
什么是高强度比赛，不但是比赛节奏更快，出球更快，逼抢更快更紧，还包括更强的身体对抗和更强的力量，而这些场景在所谓的高强度训练中是很难有的。
当年国内比赛被称为是一停二慢三通过，站着守走着攻，看似基本功都不错，遇上沙特、日本等纯技术流的确实不怵，但一旦遇上跑不死的韩国人和身体对抗更强的伊朗甚至乌兹别克，就难以招架了。
国内当年徐根宝祭出一个抢逼围，也就是低段位的高位防守就能拿联赛冠军，但当大家适应之后，简单的抢逼围就不行了。
就别说国内了，国外很多球队面对对手的高位防守全场紧逼一样后场犯错送大礼，但有的球队就能把球从容的摘出来。
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