唉 足球是无氧。。。一场球90分钟欧洲联赛 平均也就10000米

和您说的这个3千米 有氧能力完全不是一个概念

红肌 白肌 有氧 无氧 拜托您所谓的体能有个稍微专业点的认识再喷不迟~



【 在 luckyzhu2008 的大作中提到: 】
: 无论是踢球的还是看球的，都不重视体能，搞不清12分钟跑标准有多基础简单；
: 不同的是：
: 职业球员利益相关，大家都不愿意承认这个，妨碍他们得了便宜还卖瓜，又能偷懒又能挣钱；
: ...................
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修改:bailongmao FROM 137.71.171.*
FROM 137.71.171.*