外援12分钟跑也不行，欧洲练体能并不是用简单的跑圈来练，而是针对比赛的实际需求来练。

足球有足球的运动规律，可足协不懂业务。97十强赛足协要求国家队每天跑一万米，结果比赛跑不动。




【 在 gsss 的大作中提到: 】
: 不过分，虽然可能确实这个12分钟跑对提高足球水平没啥鸟用，但却是一面很好的照妖镜，照出了国足到底啥水平
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