谁说过有了12分钟跑别的都不用练了？

【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 错，12分钟跑类似初中数学让你背99乘法表。
: 用正确方法训练的如同刷题，而你不做题，只背99乘法表，能考好么。
: 97十强赛，足协直接把国家队给跑废了，训练是主教练的事，关他们p事，他们不懂却偏要来插手。
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