间歇跑是大学体育的必练项目，属于常识啊，实在没必要向言必称科学的人科普：) 从逻辑到认识到经历都不在一个频道上，没法聊。
【 在 bishop 的大作中提到: 】
: 举个例子：https://www.redbull.com/cn-zh/football-fitness-training-tips-drills
: 这里面除了控球训练之外，其他几项中长跑运动员也要做。
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在 bishop 的大作中提到: 】
: 举个例子：https://www.redbull.com/cn-zh/football-fitness-training-tips-drills
: 这里面除了控球训练之外，其他几项中长跑运动员也要做。
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