没看上面的讨论，12分钟跑就是健康人的水平。
国足连体能上限都没锻炼出来，还挺嘴硬。

【 在 Adaye (阿大爷) 的大作中提到: 】
: 哪里的规定12分钟跑是基础要求？
--
FROM 39.152.24.25