我

有娃之后我的游戏上瘾得到了很好的控制。

要诀就是找到自己在意的东西并将他凌驾于游戏之上。

另外就是我将我得电脑密码改成了不玩游戏的提示，也有些作用，每日重复的也有利于加强心里暗示。

【 在 trilogy 的大作中提到: 】
: 假设一个男的玩网游上瘾，影响生活了，如何戒？
: 谁有经验，介绍一下？先谢了。
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