海拔高一点是长寿因素之一，这已经是公认的研究结果了。
世界著名的长寿区多数都集中在海拔1200米—1500米之间。海拔高度是影响人体健康的重要因素，因为在这一高度，对人体健康最有益的海拔高度，拥有最适合人体健康的气压、最密集的负氧离子、最舒适的温度！据国际上生理卫生实验研究发现，长期生活在平原地区的人一般只能适应氧分气压20％的减少，超过此值就会引起明显的不适。这是因为，海拔500米以下的地方气压较高，空气密度较大，比较湿热，对人体机能有较重的负担；而高于2500米的高原地区，则又因大气压力较低，空气中氧含量减少，使人呼吸困难而出现高山反应。据生理卫生实验研究，对人类健康最有益的海拔高度是1200米～1500米。这是因为，正常人心跳都是每分钟70、80下，而当海拔高度到达1200米时，人的心跳会提高到15%—20%，即提高7—10下，甚至15下左右，心率得到低强度的加速，不仅不会有特别不良好的反映，反而会使人的身体产生奇妙的生理、物理和化学反应：心跳加速15—20%，可以促进和加快人体的新陈代谢，排汗量相应增多，脂肪燃烧加快，自然而然起到了减肥的功能，非常有利于女性减肥塑身；而男性的甲状腺、肾上腺、性腺功能都会更加的活跃，多项生理机能增强。海拔高度造成的气压高低，直接影响人体各方面的生理机能。
【 在 ole 的大作中提到: 】
: 国内气候最好的地方，显然是云南。应该是众所周知的事情，但地理版的气候话题竟然很少提到。  
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: 比如昆明，冬季白天近20度，夏季白天20多度，始终在舒适区域，冬无严寒，夏无酷暑，阳光明媚，蓝天白云。  
: 还有比昆明气候更好的普洱等地。  
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: 云南是立体气候，气候类型极为多样。要
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和海拔几十米的江南比，昆明海拔1890米和长寿海拔的理想高度更为接近。给你举个例子：世界著名长寿地区高加索地区海拔：1500～2500米。
【 在 gearth 的大作中提到: 】
: 问题是昆明海拔已经接近2000米。  
: 比你说的舒适区1200米海拔高多了。  
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那是因为医疗条件好，经济发达。我们讨论的是纯自然条件
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 中国著名的长寿地区北京上海海拔很低  
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: 良知, 是人间分配得最均匀的东西. 因为人人都认为自己具有非常充分  
: 的良知, 就连那些在其他一切方面全都极难满足的人,也从来不会觉得  
: 自己的良知不够,要想再多
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有不少研究文献具体说明了一定海拔对人体的有益影响，已经到分子机制层面了。
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 各种因素混杂了吧，看不出海拔能有多少影响。  
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: 良知, 是人间分配得最均匀的东西. 因为人人都认为自己具有非常充分  
: 的良知, 就连那些在其他一切方面全都极难满足的人,也从来不会觉得  
: 自己的良知不够,
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没有文献查询能力吗？这么简单的事很难吗？
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 这话说的，如果没有可靠证据的话怎么查。  
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: 良知, 是人间分配得最均匀的东西. 因为人人都认为自己具有非常充分  
: 的良知, 就连那些在其他一切方面全都极难满足的人,也从来不会觉得  
: 自己的良知不够,要想
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