- 主题:世界人均蛋白质供应量排名zz
香港靠啥？
澳门怎么不如大陆？
--
FROM 112.81.43.*
澳门不吃？
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 海鲜、内脏、肉类
--
FROM 112.81.43.*
就是怀疑不准
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 bigold2 的大作中提到: 】
: 也和饮食习惯有关。看日本才排75
--
FROM 112.81.43.*
感觉数据不大可靠
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 回忆了一下
: 似乎没香港那么凶
: 葡国菜像马介休这样的和烧腊拼盘比
--
FROM 112.81.43.*
都是怎么调查的？这数据不大可靠
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 翻了一下之前找的2018的数据
: 中国大陆蛋白质人均101.55，其中植物60.63，动物40.92
: 中国台湾86.2，42.62/43.58
: 中国香港128.53，34.59/93.94
: 中国澳门109.47，38.56/70.91
--
FROM 112.81.43.*
果然如此哦。
一斤奶才15克蛋白
一个蛋才6克
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 zzybh 的大作中提到: 】
:
: 这几年一直在试图增加饮食中的蛋白质含量，发现根本没办法凑到100g
: 不是收入的问题，是饮食习惯的问题。靠植物蛋白质想达到100g更是难于上青天
:
: 100g蛋白质相当于1200g豆腐，4000g米饭，1500g馒头。在加上刚才肉蛋奶的数据你自己算算你家的蛋白质摄入。
:
: 100g真的很难。
--
FROM 112.81.43.*