- 主题:感觉中国是现在世界上商品最丰富的国家了
欧美国家奶制品好，这点中国欠缺
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奶制品，肉类的摄入多少，和民族体质提升很有关系。
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【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 缺就缺吧
: 有豆制品也够
: 不需要学日本死喝一代人，硬把乳糖耐受提上去
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油的摄入太多，高质量肉奶类还是吃的太少
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【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 肉类已经开始三高了
: 接下去60kg到头，不会涨了
: 无非牛羊多一些猪肉少一些
:
: 但水产消费会继续增加，白肉其实比红肉健康的多，而且我们大量是淡水鱼和养殖鱼，暂时西方要骂我们还没有抓手
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中国的甜点里反式脂肪酸太多，真奶油太少
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【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 油脂摄入其实我们不如欧美多
: 烘培、甜点这些可都是油啊
: 你面包里夹的黄油就够中国人炒两盘菜的量了，中国人吃的还是不饱和油为主，更健康（意大利人用橄榄油也是）
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那倒是。植物油吃太多。
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【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 虽然但是
: 中国人民平时吃甜点和欧美比不是一个数量级啊
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