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- 主题:中国吃这么多蔬菜，到底好还是不好？
- 不好
说明中国穷逼吃肉少
要是哪天中国吃肉多了菜少了，也不好
那就是不健康，还影响世界环境
【 在 wjhtingerx (ca6140) 的大作中提到: 】
: rt
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FROM 117.143.103.* - 中国人民蔬菜消费量人均360kg
贵毛贵
【 在 wyid (yz) 的大作中提到: 】
: 蔬菜比肉贵
: 【 在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
: : rt
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FROM 39.144.104.* - 相对富足
像土耳其吃肉比日本猛多了
现在经济一塌糊涂
【 在 Demigod (赎罪的半神) 的大作中提到: 】
: 感觉吃肉量更多是习惯和饮食结构吧？跟穷富似乎不那么直接。中国吃肉量三甲的省区正好是岭南三个，广东可以说有钱，但广西和海南呢？
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: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 不好
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FROM 114.93.22.* - 还谷物不太好
人小麦也是主食
块茎主要也是淀粉
不如说水稻不太好，吃小麦？
【 在 hbwc (hbwc) 的大作中提到: 】
: 没营养的叶菜吃太多，果实块茎其实还不错
: 回归杂食动物本性 肉和果实块茎比较好
: 叶菜和谷物不太好
: 【 在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
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FROM 114.93.22.* - 粗粮？南方八宝饭，北方小米粥
不都是粗粮？
块茎里那点维生素和纤维素
吃点芹菜笋头不就啥都有了
老美块茎里还往往混大量油脂，健康个毛线
要说健康不如说他们维生素片大把吃
【 在 hbwc (hbwc) 的大作中提到: 】
: 除非吃粗粮，现在几个吃粗粮的
: 块茎除了淀粉其他营养物比谷物多多了
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: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
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FROM 114.93.22.* - 块茎是主粮
是供能物质
人类在没有学会农耕之前当然要采集块茎
但最终选择了更优秀的草——禾本科
【 在 hbwc (hbwc) 的大作中提到: 】
: 我又没说老美健康，他们饮食也是严重失衡的
: 人类社会在狩猎采集时间是最长的，几十万年以上，农业只有1万年，很多地方100年前还在茹毛饮血，人的体质更适应采集狩猎的饮食结构，也就是肉和果实块茎，古人植物嫩芽也吃，那是当果实块茎不足时候的补充，次一级的选择
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FROM 114.93.22.* - 精米精面是人类的加工方式
要吃杂粮？中国文明五谷开局，算难事？
【 在 hbwc (hbwc) 的大作中提到: 】
: 谷物也是果实的一种，优点是耐储存
: 缺点是精米精面居多，营养物失衡
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 块茎是主粮
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FROM 114.93.22.* - 北方肯定传统五谷吃的机会多一些
南方杂蔬多，这点维生素微量元素纤维素随便补
另外健康要义是少吃煎炸烤的红肉，多吃白肉
【 在 hbwc (hbwc) 的大作中提到: 】
: 说不难，就是大部分人嘴巴不服，吃不惯
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: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 精米精面是人类的加工方式
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FROM 114.93.22.* - 年轻没事
年纪大了慢慢减少吧
毕竟烧烤红肉算是致癌物
【 在 hbwc (hbwc) 的大作中提到: 】
: 红肉也算是营养丰富，只是现代人的运动量配不上红肉的摄入量
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: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 北方肯定传统五谷吃的机会多一些
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FROM 114.93.22.*