油少是比较好的，身体负担不大，咱们这里就是油太大了。

【 在 southsea13 的大作中提到: 】
: 这是好事 虽然可能不得已
: 蔬菜生吃 大部分是好事 以较少量获得更多维生素
: 盐摄入量第一大影响健康因素 其次是油糖
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