你吃250g的大苹果吃一个就饱了,甚至吃不下。
但是你吃250g西瓜,估计也就两片,牙缝还没塞满。
【 在 thinksmith (thinksmith) 的大作中提到: 】
【 在 bluewx 的大作中提到: 】
: 西瓜是典型的劣质水果
: 除了碳水糖分让人升高血糖、年龄大了后变成糖尿病,基本上没任何营养
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100g西瓜,含糖量5.8g
100g葡萄,含糖量10.3g
100g桃子,含糖量12.2g
100g苹果的含糖量15g.
番茄红素比西红柿都多。
别什么信口开河。装逼要有底气。一副嘴欠的样子
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修改:thinksmith FROM 42.236.185.*
FROM 116.227.245.*