分析这三个长寿之乡的气候特点，使人们逐渐认识了这些神秘山区有如此多长寿老人的原因。这是因为山区气温变化小，冷暖适中，云雨多，利于避暑；林木葱茏，空气清新；气压低，能增强人的呼吸功能；阳光充足，紫外线较强，既可消毒杀菌，又为人们提供天然维生素D；山地多瀑布、喷泉、雷雨和闪电，空气中负离子（称为“长寿素”）较多；大气中的飘尘和污染物比平原要少得多，这种远离喧闹城市和现代“文明社会”公害的“世外桃源”的生态环境，无疑是会促进健康长寿的。
山地气候可以治病的现象是早在19世纪初被国外的一位医师发现的，他曾把几名哮喘病患者带上了海拔1800米的高山，治愈了他们哮喘病。国外研究指出，高山气象条件对于皮肤过敏、动脉硬化、结核病、糖尿病、贫血等都有一定的疗效。
不过，选择去山区疗养的人通常宜进行三五天适应性锻炼。此外，山区疗养也有所禁忌，比如，有心脏病的人不宜到海拔1000米以上的高山；患有甲状腺亢进、溃疡病等的人亦不宜作登山活动。.
【 在 Demigod 的大作中提到: 】
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: 经济因素是第一位，我一直都说啊，现在是在比较两个医疗条件类似的省份，为何差距那么大，巴马医疗条件差，低于大城市很正常，但云南全国倒数第二什么原因？医疗条件可不是倒数第二吧？
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发自「今日水木 on 中国人自己的手机?」
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