长期蹲在空调房室内，对身体排湿啥的也都不利，也容易空调病，或者哪怕滤芯脏了不及时清理都有病毒。。。尤其阴面儿的房间，总之不好的
还是要夏天出门晒晒，出门暴露在大环境花花草草里好一些，但是大环境7月8月上海那种太要命，无处躲无处藏，热死人粘死人不偿命


【 在 wrsea 的大作中提到: 】
: 其实夏天主要问题还是要看室外
: 室内的话，空调温度设置到25度，再盖个蚕丝被，比北方所谓的不太热，不用开空调，睡凉席舒服多了。
: 室外的话，温度，湿度，风，日照，都是影响因素
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