我最近几年都是吃两顿，吃早餐和晚餐，已经养成习惯了。早餐跟午餐时间隔的太短了，中午根本就不饿

【 在 zhooc 的大作中提到: 】
: 据说研究表明一天两顿更有利于健康，除非是重体力劳动者。
: 而且如果一天三顿都自己做饭，基本上就没时间干别的事情了。城市里面吃外卖都是为了省时间，很不健康。
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