最好的方法是客厅开空调
卧室门打开
让冷气慢慢透进来

虽然不是立竿见影的制止燥热
但时间长了更舒服
  
32度以下，直接电扇即可
  
【 在 wrsea (wrsea) 的大作中提到: 】
:  空调直吹多了确实对身体不太好。
:  我之前年轻不觉得，
:  后来有一次把腰给吹痛了，花了挺长时间才好。后来就开始花心思改善这事。
:  开始时空调加挡风板，有一定用，虽然会慢一些。
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