我是觉得空调直接吹肯定对身体是不太好
有些老年人不喜欢空调可以理解,因为直吹风感太冷了,确实容易空调病。
但空调把室内温度降低到26度,避免直吹风感的话,早晚通风一下,还是挺好的。偶尔出门一下或者运动一下出出汗,让汗腺也发挥一下,一直呆空调房不出汗确实也不见得好。
不过冬天喝冷水吃冰淇淋这个好像有点反物理。
至少我自己这么操作的话好像不舒服,而且容易导致咽炎什么的。哈哈,但这东西可能每个人体质也都不是很一样。据说老外很多都这么干。
【 在 mmx171 的大作中提到: 】
: 有一亲戚,马上退休了,他的日常养生观就是夏天体热,就要喝热水出汗,不要吹空调,最多吹吹电风扇,冬天体凉,反而要喝常温水,冬天吃冰棍冰激凌是可以的。虽然我不是非常赞同他的观点,但似乎听起来有点道理。
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