迁都位置大都是考证推测。史载商“不常厥邑”，“荡析离居，罔有定极”，就是老是搬家，居无定所，族人烦闷。具体怎么搬，都承认，历史久远，文献失考。迁几次也无定论。如史记云“乃五迁，无定处”。五迁的具体情况，也是众说纷纭。《古本竹书纪年》说迁过的五个都城是嚣都、相都、庇都、奄都、殷都。《史记》说是隞都、相都、邢都，然后盘庚时候先都河北，后来渡过黄河迁都殷。《尚书书序》上记载是迁都了四次，嚣都、相都、耿都、殷都。迁殷后也不是不迁了，《竹书纪年》上说，武乙三年，商都从殷迁到了河北，十五年又迁到了沫，文丁元年，又迁回了殷。末代商王纣王继位的时候在殷，但是后来又把首都搬到了朝歌（今河南淇县）。以至于《新义录》说商朝统共迁都迁了十七次之多。而且，具体位置也有争论，且范围差距极大。如亳在哪里，就至少有三个说法，一说在山东曹县、一说在安徽亳州、一说在河南偃师。
迁都也有军事目的，迁到边陲便于攻伐也是有的，比如迁到黾，也是记载是为了就近指挥镇压东夷的叛乱。而且“黾”地处黄泛区很不适合。等到盘庚的哥哥阳甲即位后，非但东夷叛乱未能镇压，西北边陲也岌岌可危。再比如，第一次迁都，按史记的说法是仲丁迁隞都。有记载仲丁继位后了“征兰夷”的事，很多考证也认为这次迁都很可能是为了征讨兰夷。又比如河亶甲迁相，是东夷又开始叛乱，属国班方也起来造反，史载“征兰夷，再征班方”，也有人估计此时隞都屡受威胁骚扰，不得不迁都到相。
还有些都，之前本来就是拱卫囯镓的世子封地，祖乙的新都耿都，南庚的新都奄都，都有考证说是其即位前的封地，会老窝安全方便，很正常。
考古依据上看，安阳，邯郸、郑州的商代遗址最为集中的三个区域。
【 在 nkai 的大作中提到: 】
: 商都在河南，山东，山西，主要在今河南山东交界
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: 仲丁自亳（今河南郑州）迁于隞（今河南郑州西北）、河亶甲自嚣迁于相（今河南濮阳北、内黄南）、祖乙自相迁于耿（今山西河津）、祖乙自耿迁于邢（今河南温县东）、祖乙自邢迁于庇（今山东郓城北、范县东南）、南庚自庇迁于奄（今山东曲阜）、盘庚自奄南渡大河迁于亳（今河南商丘东南），盘庚十四年迁于殷（今河南安阳）
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