短距离需要掐头去尾均速才高，理想状态130开1个小时，均速130，休息10分钟，均速就掉到111了
130时速开500公里以上，休息30分钟，均速也能到115

【 在 SwimingPig 的大作中提到: 】
: 约短距离约能跑出来，如果路况好并且只跑200多公里，确实有可能跑出来平均110.超过连续四五百公里的距离很难跑出来均速一百多的。
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FROM 112.0.100.*