程序员一枚，感觉坐姿平时坐姿不是太正确，腰也不太好
开家里SUV没啥事，春节回老家开轿车，4-5个小时高速，腰不行了
回来之后搞了2天划船机，一不小心就拉伤了，一个多星期没敢运动了
是不是换SUV比较好啊。。。
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修改:playmobil FROM 113.108.77.*
FROM 113.108.77.*

在公司换个舒服的座椅呗
千把块钱的事儿
不比换车省钱？
【 在 playmobil 的大作中提到: 】
: 程序员一枚，感觉坐姿平时坐姿不是太正确，腰也不太好
: 开家里SUV没啥事，春节回老家开轿车，4-5个小时高速，腰不行了
: 回来之后搞了2天划船机，一不小心就拉伤了，一个多星期没敢运动了
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确实suv对腰更友好，开久了不腰疼。轿车开久了都腰疼
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跟坐姿有关系。
腰突患者的个人经验，首先腰的弯曲部位要有填充，自己找合适的厚度和软硬度，其次要尽可能躺着开，倾角超过20度就能有效减轻腰椎压力。从这点来说轿车其实更容易找到轻松的角度。要自己多试椅型



【 在 playmobil 的大作中提到: 】
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: 程序员一枚，感觉坐姿平时坐姿不是太正确，腰也不太好
: 开家里SUV没啥事，春节回老家开轿车，4-5个小时高速，腰不行了
: 回来之后搞了2天划船机，一不小心就拉伤了，一个多星期没敢运动了
: 是不是换SUV比较好啊。。。

#发自zSMTH@Hello Moto
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mpv
【 在 playmobil 的大作中提到: 】
: 程序员一枚，感觉坐姿平时坐姿不是太正确，腰也不太好  
: 开家里SUV没啥事，春节回老家开轿车，4-5个小时高速，腰不行了  
: 回来之后搞了2天划船机，一不小心就拉伤了，一个多星期没敢运动了  
: 是不是换SUV比较好啊。。。  
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发自「今日水木 on M2102K1AC」
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