经常失眠，能吃安眠药吗

水木社区手机版

主题:经常失眠，能吃安眠药吗
54楼|blueimagine|2022-02-23 10:24:04|展开
找找失眠的原因吧，是压力大吗？年龄？我之前因为焦虑失眠过，也因为心火旺，心肾不交失眠过，后来找到原因了，对症治疗，就好了。当时没有吃安眠药或西药，怕有依赖性，吃了一段时间中药，做了针灸。如果是因为焦虑抑郁等不良情绪导致的失眠，中药效果也一般，要从心理调节入手，采用一些心理疗法。如果是因为上火啊，心肾不交导致的，吃中药还蛮有效
--
修改:blueimagine FROM 114.240.77.*
FROM 114.240.77.*
191楼|blueimagine|2022-02-24 11:07:38|展开
因为焦虑失眠找了好几位中医大夫和针灸大夫，但其实效果不大，也就不说了，
后来通过心理疗法好了是去了内蒙古国际蒙医医院和呼和浩特市蒙医中医医院的心身医学科，参加他们的心理疗法和催眠治疗，随便挂科室哪一个大夫的号都可以
【在 DeepIn 的大作中提到: 】
: 请教一下，找的哪位大夫？
:
: #发自zSMTH@MI Note 3
--
FROM 114.240.77.*