- 主题:长期吃素可以吗
这些人的话能信么
和中医吹、武术吹一个鸟样
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 记得以前有文章说过有个央视节目主持人吃素三年，身体更健康。也有篇好像是高中男生发表的文章中说，他自己就是吃素的，精神体力不但下降，反而比常人强，天天坚持爬山而且爬的比别人快——请注意他可是个正在发育长身体的男生啊！
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也许你讲的是对的吧！
【 在 change2015 的大作中提到: 】
: 高中生有时间天天爬山，不考大学吗？一看就是假的。
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可能翻山去上学吧
【 在 change2015 (bai) 的大作中提到: 】
: 高中生有时间天天爬山，不考大学吗？一看就是假的。
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比较靠谱
【 在 Mavis 的大作中提到: 】
: 看是那种“素”，如果可以吃鸡蛋、喝牛奶，只是单纯不吃肉没啥
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: 如果连鸡蛋也不吃，那得注意补充蛋白质和铁以及脂溶性维生素
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豆浆没有蛋白质吗？牛油果之类的
【 在 herotim 的大作中提到: 】
: 我吃素坚持不下来哪里来蛋白质呢
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适当补充其他营养
【 在 jdqm 的大作中提到: 】
: 如题
- 来自「最水木 for iPhone 11 Pro Max」
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完全可以，而且肯定不会影响身体健康，我老妈就是素食者，从小到大一点荤腥都没沾过，蒸包子如果里面有点动物油脂，不用吃，进屋就能闻出来。吃素也不影响智商，老妈很聪明，但是就是因为以前没上过学，在世的时候自己学认识了很多字，干起活儿来是一顶一的高手，周围的人都佩服她。
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