我曾经每天早上跑半小时（坚持了三年），然后冲凉吃早餐上班，感觉一整天精神都很好，胃口也非常好，饭堂的菜同事都说不好吃，就我觉得很好吃。那段时间人的气色也很好
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 【 以下文字转载自 RunningLife 讨论区 】
: 发信人: xiti (xiti), 信区: RunningLife
: 标  题: 有早餐前跑步的吗？咋感觉跑完一天都比较疲惫？
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不会。吃嘛嘛香就已经很好了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 哈哈 跑完搓一顿？
: 【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: : 后来换工作了，没那么方便了。有时就晚上跑一下，晚上跑也挺好，最明显的就是跑了后食欲特别好
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