- 主题:空腹吃水果，就容易拉肚子，请问是什么原因啊
RT
--
FROM 101.105.73.*
橘子、橙子、柚子、苹果都容易腹泻，但是吃香蕉没事
【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 吃的什么水果？
:
--
FROM 101.105.73.*
谢谢亲，解释的好具体。
特别是菠萝之类的带酸性的，吃完胃就不舒服，估计是酸性物质刺激到胃壁了。
胃病是不是就只能预防，没法根治了呀？
【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 1. 我当初看胃病， 医生明确说只有香蕉能吃。 其他都会刺激胃酸分泌， 刺激肠胃。 除你列的， 应该还有西瓜， 葡萄， 菠萝。
: 我本人非常喜欢吃柑橘类水果， 西瓜葡萄之类。 现在彻底断绝了。
: 2. 肠道遇到大量水分， 消化不良导致大分子食物残渣， 小肠黏膜通透性增加， 会有排异反应， 会加紧蠕动排斥。 大肠细菌会分解这些过量的食物残渣， 产生大量气体， 会刺激大肠排便， 导致肠易激ibs
: ...................
--
FROM 101.105.73.*
我现在吃东西忌口多了。尽量不吃口味重的食物。我吃米饭也不好消化，现在改吃馒头了，有时候干脆就不吃主食了。只是没想到吃水果也伤胃。
你说的消化酶，具体指哪些药物呢？
谢谢
【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 那你不仅有ibs， 应该胃也不好， 菠萝， 韭菜， 竹笋这些都有粗纤维， 吃多了不仅会腹泻， 也会胃痛。
: 我觉得胃病是完全可以治愈的， 如果有hp， 可以严格按疗程根除， 根除完了之后尽量减轻胃的负担， 少吃多餐， 吃易消化食物， 增加优质蛋白， 使用胃黏膜保护剂。 胃黏膜更新速度挺快的， 你只要给它机会， 会很快修复好。
: 另外如果ibs主要原因是食物不耐受， 又不想忌口， 也不想搞清楚食物禁忌， 可以补充消化酶。 我吃了两周效果非常好。强烈推荐。 比如吃鱼吃多了觉得不适， 就补充蛋白酶， 如果脂肪多了不适， 就补充脂肪酶。 如果不想复杂化， 就补充复合酶。
: ...................
--
FROM 101.105.73.*