- 主题:运动之后偏头痛，还要坚持吗？
42岁四体不勤老书生，眼见肚子越来越大，就买来器材在家运动瘦身，主要压腿、健腹轮、俯卧撑三项。
一个月下来减肥效果显著，窃喜，问题是几乎每次（40分钟左右）练完，就会右边偏头痛，然后就很影响接下来的脑力工作。
这说明啥？是不是我以前窝着不运动就挺好——很舒服就是会慢慢胖起来，坚持运动利大弊大？
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确定是运动引起的偏头痛，当然是不要坚持的好；可以换个其他运动方式试试～
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是不是太猛了，需要循序渐进
【 在 Russo (Russo) 的大作中提到: 】
: 42岁四体不勤老书生，眼见肚子越来越大，就买来器材在家运动瘦身，主要压腿、健腹轮、俯卧撑三项。
: 一个月下来减肥效果显著，窃喜，问题是几乎每次（40分钟左右）练完，就会右边偏头痛，然后就很影响接下来的脑力工作。
: 这说明啥？是不是我以前窝着不运动就挺好——很舒服就是会慢慢胖起来，坚持运动利大弊大？
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谢谢，减少运动量试试。
【 在 taozi1029 的大作中提到: 】
: 确定是运动引起的偏头痛，当然是不要坚持的好；可以换个其他运动方式试试～
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不会有血栓吧？我乱猜的
【 在 Russo 的大作中提到: 】
: 42岁四体不勤老书生，眼见肚子越来越大，就买来器材在家运动瘦身，主要压腿、健腹轮、俯卧撑三项。
: 一个月下来减肥效果显著，窃喜，问题是几乎每次（40分钟左右）练完，就会右边偏头痛，然后就很影响接下来的脑力工作。
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--来自微水木3.5.11
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得上医院查查血压吧。
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算了吧
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